Landesmeisterschaft Sprint-TRI (0,75/22/5)

Das Beste am heutigen Tag war das Ergebnis. Landesmeister Brandenburg im Sprint in der M45. Das war ein hartes Stück Arbeit, die Konkurrenz in der AK war wieder einmal verdammt stark. Leider war es heute ein WK an den ich wohl trotzdem nicht allzu gern zurück denken werde. Meist bleibt das Gefühl vom WK im Kopf und das war heute ziemlich mau. Problem war ein eingeklemmter Nerv im oberen Rücken, der mir seit Samstag Nachmittag zu schaffen machte. Alles Massieren oder „Blackrollen“ half nicht – die Nacht war scheußlich und das Gefühl vor dem Start auch.

So war das Schwimmen dann heute auch ziemlich mies. Der Rückstand auf die direkten AK Konkurrenten zum Wechsel schon ziemlich groß. Auf dem Rad lief es dagegen ziemlich rund. Ging aber auch schon mal leichter. Zu Beginn der letzten 5 Lauf-KM lag ich dann in AK-Führung. Das habe ich dann irgendwie versucht durchzubringen, auch wenn jeder Schritt heute bis in den Rücken gezogen hat. Kampf und Krampf. Freue mich jetzt auf 4 Wochen ohne Triathlon. Kopf und Körper brauchen mal ne Pause.