Heimspiel beim heutigen Metallarbeiterlauf in Hennigsdorf. Eine Woche nach dem Berliner Halbmarathon zeigt die Formkurve so langsam wieder nach oben. Die Grippe Anfang März hat mich meinen diesjährigen März Trainingsplan völlig verwerfen lassen. Egal, Hauptsache die Gesundheit passt wieder. Alles Andere kommt in den nächsten Wochen auch wieder.

Das Rennen ging heute gleich vom Start weg so richtig los. Nach 400m fand ich mich irgendwo zwischen Platz 8 und 10 wieder. Da aber ein 10km Lauf nicht auf den ersten Metern gewonnen, sondern eher verloren wird, war das nicht tragisch. Im Verlauf des Rennens konnte ich dann Position um Position gut machen. Nach 3km hatte ich dann die Platzierung erreicht mit der ich später auch im Ziel an kam: Platz 3.

Da man auf dieser Strecke immer direkt einblicken kann, wo die direkte Konkurrenz läuft, konnte ich mir die letzten Kilometer ganz gut einteilen, denn der Zug nach vorn war leider ohne mich abgefahren. Das war aber von vorn herein klar, denn Daniel und René sind mir derzeit auf 10km mindestens 2min voraus.